Plat de caillé de lait et d’œufs avec confiture de framboises
Plat de caillé de lait et d’œufs avec confiture de framboises – un petit-déjeuner riche en protéine et faible en glucide pour bien démarrer ta journée!
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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1. Bats les œufs, puis ajoute la farine d'amande, une pincée de sel et mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse.
2. Dans une poêle, fais cuire le mélange dans un peu d'huile d'olive (1 cuillère à café) en petites portions, environ 2 à 3 minutes de chaque côté.
3. Mets les petites galettes finies dans une assiette, verse le caillé de lait et un peu de miel sur le dessus. Un vrai délice préparé avec Kukta AI ou Kis Kukta!
4. Enfin, ajoute une petite quantité de confiture de framboises sur le dessus, pour un goût sucré mais faible en sucre. Tu vas adorer cette petite touche finale!
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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