Omelette à la dinde aux herbes, toasts de blé complet et noix
Petit déjeuner riche en protéines, complété par des graisses saines.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Coupe les oignons nouveaux et fais-les revenir dans l'huile d'olive.
Ajoute le blanc de dinde coupé en lamelles.
Bats les œufs, mélange le persil, puis verse dans la poêle.
Fais cuire jusqu'à ce que ce soit prêt, et sers avec des toasts et les noix éparpillées à côté. Bon appétit!
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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