Muffin Salé au Fromage Blanc et aux Flocons d'Avoine
Snack riche en protéines, parfait à préparer à l'avance pour plusieurs jours. Imagine-toi, grâce à Kis Kukta, tu auras toujours une option saine et délicieuse à portée de main!
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Préchauffons le four à 180 degrés (thermostat 6). Facile, non? Kukta AI est là pour te guider vers la perfection culinaire!
Mélangeons le fromage blanc, les œufs, les poivrons finement hachés et les flocons d'avoine. Avec Kukta AI, cuisine devient un jeu d'enfant!
Assaisonnons avec du sel, du poivre et du persil. Deviens le chef que tu as toujours rêvé d'être!
Verse dans des moules à muffins (environ 4 grands ou 8 petits).
Fais cuire au four pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce que ce soit doré.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Zabpehely
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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