Muffin aux oeufs, épinards et champignons
Un petit déjeuner enrichi en légumes, présenté sous forme de muffin.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Bats les œufs et mélange-les avec les épinards et les champignons hachés.
Verse dans des moules à muffins et fais cuire à 180 degrés pendant 20 minutes.
Une portion représente 2 muffins.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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