Milk-shake protéiné aux fruits rouges
Protéine à absorption rapide après l'entraînement, pour la régénération musculaire. Léger et rafraîchissant.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Mets la poudre de protéine, le lait d'amande et les fruits rouges dans un mixeur.
Mixe jusqu'à consistance lisse pendant environ 30 secondes.
S'il est trop épais, ajoute un peu d'eau.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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