Haricots verts crémeux au yaourt grec
Un plat consistant et bon pour les reins, avec des graisses de qualité.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais cuire les haricots verts dans un peu d'eau avec de l'ail et une feuille de laurier jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Mélange le yaourt grec avec un peu de jus de cuisson chaud (pour égaliser la température).
Verse-le à nouveau dans les haricots verts et ajoute un peu d'huile d'olive.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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