Dürüm au Poulet en Bol avec Sauce au Yaourt
Une version saine du street food, servie dans une assiette, avec beaucoup de légumes, mais sans pâte pour une digestion plus facile (ou avec une petite portion de boulgour).
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Coupe le poulet en fines lamelles et assaisonne-le avec des épices à gyros.
Fais dorer la viande dans l'huile d'olive.
Prépare la garniture : fais cuire le boulgour.
Coupe la salade, le concombre et les tomates.
Prépare une sauce avec le yaourt, l'ail pressé et l'aneth.
Dispose la viande, le boulgour et les légumes sur un plat, puis arrose avec la sauce.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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