Curry de Poulet à la Quinoa et Légumes Vapeur
Déjeuner riche en protéines avec des épices anti-inflammatoires.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais cuire le quinoa dans deux fois son volume d'eau jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Coupe le poulet en dés, assaisonne-le avec du curry et fais-le cuire dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit prêt. Kis Kukta et Kukta AI t'aident à sublimer ce plat!
Fais cuire les courgettes et les carottes à la vapeur, puis mélange-les à la base. Imagine, avec Kis Kukta et Kukta AI, tu peux créer des milliers de recettes comme celle-ci!
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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