Crème d'oeufs à la Carotte
Une tartinade simple et riche en protéines, à déguster avec des bâtonnets de légumes ou de fines toasts.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais cuire les œufs durs (10 minutes), puis refroidis-les et écale-les.
Écrase les œufs durs à la fourchette.
Mélange avec la moutarde, le yaourt grec et le beurre mou.
Sale, poivre, ajoute la ciboulette hachée.
Coupe les carottes en bâtonnets et utilise-les pour tremper dans la crème.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Mustár
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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