Crème d'oeuf en Bateau de Concombre
Une idée de collation ou de dîner légère et sans pain qui aide à réduire l'apport en glucides.
Nutrista AI
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Fais cuire les œufs durs, puis écale-les et écrase-les à la fourchette.
Mélange avec le yaourt nature, la moutarde, le sel et le poivre.
Coupe le concombre en deux dans le sens de la longueur et, à l'aide d'une cuillère, retire les graines à l'intérieur.
Remplis les cavités des concombres avec la crème aux œufs.
Saupoudre de ciboulette.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Mustár
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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