Crème de fromage blanc aux herbes et au concombre
Une collation riche en protéines qui aide à maintenir la sensation de satiété jusqu'au dîner.
Nutrista AI
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Écrase le fromage blanc à la fourchette et mélange-le avec un peu de yaourt jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
Coupe finement la ciboulette ou l'aneth.
Mélange les herbes à la crème de fromage blanc.
Coupe le concombre en bâtonnets.
Trempe le concombre dans la crème au fromage blanc.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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