Côtes levées à la poêle avec des haricots au beurre et à l'ail
Côtes levées fondantes garnies de deux types de haricots.
Koszta Ágnes
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais cuire les côtes levées dans de l'eau épicée jusqu'à ce qu'elles soient tendres (environ 1,5 heure).
Fais revenir les haricots verts et les haricots en conserve dans du beurre à l'ail, assaisonne avec du citron.
Séches la viande cuite, puis fais-la dorer dans une poêle chaude.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- gousse d'ail
- feuille de laurier
- Oignon rouge
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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