Boules Énergétiques aux Fruits et aux Amandes
Boules énergétiques aux fruits et aux amandes.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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1. Fais tremper les dattes dans l'eau pendant 5 minutes, puis égoutte-les.
2. Dans un robot culinaire, mélange les dattes, les amandes et la noix de coco râpée jusqu'à obtenir une pâte collante.
3. Forme des boules à la main (environ 2 cm de diamètre), place-les sur un plat.
4. Laisse reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes, puis déguste!
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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