Bolognaise de Boeuf aux Courgettes
Une bolognaise légère et sans pâtes, idéale pour ton régime!
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais revenir le bœuf haché dans de l'huile, ajoute la tomate et les épices. Avec Kis Kukta, c'est un jeu d'enfant!
Coupe les courgettes en fines lanières (avec un spiraliseur de légumes) et mélange-les à la sauce. Imagine déjà les compliments que tu vas recevoir, grâce à Kukta AI!
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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