Tazón de Huevo Cocido y Hummus
Energía rápida antes del entrenamiento o un refrigerio abundante. El hummus aporta fibra y el huevo proteína.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
Dietistas reales, resultados reales
Cuece el huevo hasta que esté duro (unos 9-10 minutos), luego enfríalo y pélalo.
Pon el hummus en un tazón pequeño.
Corta el huevo por la mitad.
Corta un poco de pepino o zanahoria para mojar.
Dietistas reales, resultados reales
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
Dietistas reales, resultados reales
Otros también vieron esto 👀
Tostada de Aguacate con Huevo Cocido
por Kukta AIUn snack perfecto y equilibrado o una comida ligera antes de entrenar.
Galletas de Salvado con Queso y Pepino
por Kukta AIGalleta rica en fibra con proteína y verdura hidratante, ideal para un tentempié.
Bocaditos de Huevo con Hummus
por Kukta AIUn snack sencillo y genial de la preparación del lunes.
Manzana y Mantequilla de Almendras
por Kukta AIUn snack crujiente y satisfactorio que equilibra fibra y grasas saludables.
Mousse de Chocolate y Aguacate
por Kukta AIUn postre o merienda cremoso, rico en grasas saludables para el corazón, que te ayuda a combatir los antojos de azúcar.
Salmón al vapor con quinoa y brócoli
por Kukta AIUna comida rica en ácidos grasos omega-3 que apoya la función hepática y las articulaciones. ¡Una receta de Kis Kukta para una vida plena!