Revuelto húngaro con champiñones y pimientos
Sabores clásicos del desayuno, con verduras añadidas para aumentar la ingesta de fibra. Elaborado con huevo rico en ácidos grasos Omega-3.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Corta la cebolla y los pimientos en dados pequeños, y los champiñones en rodajas.
Calienta el aceite de oliva en una sartén y sofríe la cebolla.
Añade los pimientos y los champiñones, y sofríe durante unos minutos hasta que se evapore el jugo de los champiñones.
Batimos los huevos en un bol con una pizca de sal y pimienta, luego vertemos sobre las verduras.
Cocinamos la tortilla a fuego medio, removiendo, hasta que esté lista. Opcionalmente, puedes espolvorear con perejil fresco o cebolleta.
Servimos con pan integral para asegurar carbohidratos de absorción lenta.
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Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- Cebolla roja
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|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
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Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
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