Pechugas de Pato con Fideos de Arroz y Verduras
Un plato de fideos de inspiración asiática con pato crujiente.
Koszta Ágnes
Dietistas reales, resultados reales
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Cuece los fideos de arroz y enjuágalos.
Corta la col, el pepino y la cebolla en rodajas, y sazona con sal.
Haz cortes en la piel de la pechuga de pato, fríela en una sartén hasta que esté crujiente y luego termínala en el horno (9-10 minutos).
Prepare un aderezo con lima, vinagre, azúcar y salsa de soja, mézclalo con la pasta y las verduras.
Sirve el pato en rodajas encima de la pasta.
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Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- Cebolla roja
- Szójaszósz
- Aceite de sésamo (o aceite de oliva)
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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