Pechuga de Pollo al Limón y Estragón con Brócoli al Vapor
Un almuerzo de fácil digestión, bajo en grasa pero sabroso, que cuida tu estómago.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Salpimienta ligeramente las pechugas de pollo.
Calienta el aceite de oliva en una sartén y cocina el pollo durante 3-4 minutos por cada lado.
Vierte un poco de agua y el zumo de limón, espolvorea con estragón.
Cocinamos a fuego lento y tapado hasta que esté tierno durante 10 minutos más.
Mientras tanto, separamos el brócoli en floretes y lo cocinamos al vapor hasta que esté crujiente.
Al servir, rociamos la carne con el jugo de limón.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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