Ensalada de Atún con Remolacha
Una ensalada amigable para el corazón y la tiroides, con proteína de fácil digestión y antioxidantes.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Escurre el atún enlatado.
Corta la remolacha cocida en cubos.
En un tazón, mezcla el atún, la remolacha y la lechuga de cordero.
Preparemos un aderezo con aceite de oliva, un poco de zumo de limón y pimienta.
Mezclar con la ensalada. Se puede consumir sola o con una rebanada de pan extrusionado (no está en los ingredientes, pero es una opción).
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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