Una delicia baja en calorías, pero cremosa y llena de queso, perfecta como guarnición o una cena ligera.



Corta el coliflor en floretes y rocía con la mitad del aceite de oliva.
Prehornea en el horno a 200°C durante 20 minutos.
Espolvorea con el queso rallado.
Vuelve a meterlo en el horno durante 5-10 minutos, hasta que el queso se derrita y se dore.
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |

Un plato de pescado ligero y muy bajo en grasa, ideal para terminar la semana.

Un snack deliciosamente dulce, pero saludable.

Un 'risotto' bajo en carbohidratos hecho de coliflor, con una textura cremosa. ¡Una opción deliciosa y saludable para tu dieta!

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Una sopa reconfortante y cremosa (sin lácteos o con crema vegetal) llena de verduras. Una cena ligera que no pesa en el estómago.

Un snack sencillo y genial de la preparación del lunes.