Una cena ligera y baja en carbohidratos. Las verduras asadas son fáciles de digerir, y el feta agrega sabor y proteína.





Corta la berenjena y el calabacín en rodajas, salpimiéntalas y déjalas reposar durante 10 minutos.
Seca la humedad con una toalla de papel.
Unge las verduras con aceite de oliva y espolvorea orégano.
Asa las verduras en una sartén grill o en el horno hasta que estén blandas (3-4 minutos por cada lado).
Al servir, desmenuza el queso feta por encima.
Se puede consumir solo o con una rebanada de pan tostado.
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |

Un plato de pescado ligero y muy bajo en grasa, ideal para terminar la semana.

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