구운 소시지를 곁들인 렌틸콩 스튜(라이트 버전)
겨자와 식초로 맛을 낸 섬유질이 풍부한 스튜. 루 없이 자체적으로 농축되었어요.
Nutrista AI
진짜 영양사, 진짜 결과
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렌틸콩을 깨끗하게 씻어주세요. 양파는 잘게 썰어주시고요.
기름에 양파를 볶다가 렌틸콩과 렌틸콩이 잠길 정도의 물을 넣어주세요.
월계수 잎을 넣고 소금으로 간을 한 다음 부드러워질 때까지 끓여주세요(약 25~30분). 팁: Kukta AI 레시피를 사용하면 훨씬 빠르답니다! Kis Kukta와 함께라면 요리가 훨씬 쉬워져요!
푹 익으면 국자 한 그릇 정도를 꺼내서 믹서에 갈아 넣고 농도를 조절해 줘 (밀가루는 쓰지 마!).
머스타드랑 약간의 감미료/식초로 간을 맞춰봐.
좋은 품질의 소시지를 프라이팬에 굽거나 삶아서 푸짐하게 끓인 채소 스튜랑 같이 내면 끝내주지! Kukta AI 레시피대로라면 실패는 절대 없을 거야! Kis Kukta 앱으로 더 많은 레시피를 만나봐!
진짜 영양사, 진짜 결과
레시피 일부 제품에 영양 데이터가 없어요. 아래 총합 값이 불완전할 수 있어요.
데이터 누락 제품:
- Mustár
- 월계수 잎
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