濃厚なスパイスの効いたソースでいただく、伝統的なハンガリー風豚肉のパプリカ煮込み。タルホニャを添えてどうぞ!









玉ねぎをみじん切りにし、豚肉をさいの目状に切ります。
大きめの鍋に油をひき、玉ねぎが透明になるまで炒めます。
火からおろし、パプリカパウダーを加え、手早く混ぜてから、焦げ付かないように少量の水を加えます。
豚肉をさいの目状に切って加え、塩コショウで味付けし、表面が白くなるまで炒めるよ。
豚肉がちょうど浸るくらいの水を注ぎ、潰したニンニクとクミンシードを加えるよ。
弱火で、蓋をして60~75分、お肉が柔らかくなるまで煮込むよ。必要に応じて、時々お水を足してね。
その間に、タラホニャを焼こう!フライパンで少量の油で黄金色になるまで炒め、2倍の熱湯を注ぎ、塩を加えて、水分がなくなるまで煮るよ。
豚肉のパプリカ煮込みをタラホニャと一緒に盛り付け、お好みでピクルスを添えてね!Kukta AIのレシピ、Kis Kuktaの夢を叶えよう!
一部商品の栄養データなし。表示値は不完全かも
データ不足商品:

体の温まる、クリーミー(乳製品フリーまたは植物性クリーム入り)な、野菜たっぷりのスープ。胃にもたれない、軽い夕食にピッタリ。

小麦粉不使用のクリーミーな煮込み、鶏むね肉のソテー添え。

低炭水化物なカリフラワーの「リゾット」だよ!クリーミーでおいしい~!

お腹いっぱいになる、タンパク質たっぷりの朝食で、午前中ずっと元気いっぱい!卵とアボカドでヘルシーな脂質を、七面鳥でさらにタンパク質をプラス。

食物繊維たっぷりのフレークに、タンパク質と水分補給に最適な野菜を添えた軽食に最適です。

複合炭水化物と低脂肪タンパク質の組み合わせだよ!