Tiras de Pechuga de Pavo con Brócoli al Vapor y Batata
Una excelente opción para la cena, con proteína ligera y verduras antiinflamatorias. Ayuda a tus articulaciones.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Corta la pechuga de pavo en tiras, salpimienta al gusto.
Pela la batata y córtala en cubos, separa el brócoli en floretes.
Coloca las verduras en una bandeja para hornear con papel de hornear, rocía con aceite de oliva.
Asa las verduras a 200°C durante 20 minutos.
Mientras tanto, en una sartén, asa las tiras de pavo en el resto del aceite.
Sirve la carne junto con las verduras asadas.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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