Tazón de batata con carne de res
Un plato único sin lactosa y rico en nutrientes con carne de res magra y carbohidratos complejos.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Pela y corta la batata en cubos.
Fríe la batata en un poco de aceite hasta que esté tierna.
En otra sartén, dora la carne de res molida con cebolla y ajo.
Añade las especias a la carne.
Mezcla las patatas asadas con la carne.
Añade espinacas frescas y espera a que se ablanden.
Sirve caliente.
Dietistas reales, resultados reales
Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- Carne Picada de Vacuno 20%
- Cebolla roja
- Aceite de coco orgánico prensado en frío
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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