Una comida o cena rica en ácidos grasos Omega-3 que apoya el sistema cardiovascular.




Precalienta el horno a 180°C.
Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear.
Rocía el salmón y el brócoli en ramilletes con el aceite de oliva y el zumo de limón.
Espolvorea con eneldo fresco o perejil, sal y pimienta.
Hornea durante 20 minutos, hasta que el pescado esté cocido y el brócoli tierno.
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |

Una comida rica en ácidos grasos Omega-3, beneficiosa para el corazón, suave para el sistema digestivo y que ayuda a reducir los niveles de colesterol. ¡Cuida tu salud mientras disfrutas de una explosión de sabor!

Un plato de pescado ligero y muy bajo en grasa, ideal para terminar la semana.

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