Exótico plato de pescado con cremosa salsa de cacahuete.














Dora el salmón en una sartén por todos los lados y luego resérvalo.
Sofríe la cebolla y la pasta de curry, vierte agua y crema de coco.
Vuelve a colocar el pescado, añade los cacahuetes picados y déjalo hervir todo junto.
Mezcla el mijo cocido con mantequilla, limón y pepino fresco.
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Productos con datos incompletos:
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |

Una sopa reconfortante y cremosa (sin lácteos o con crema vegetal) llena de verduras. Una cena ligera que no pesa en el estómago.

Un desayuno abundante y rico en proteínas que te dará energía para toda la mañana. El huevo y el aguacate aportan grasas saludables, y el pavo, una dosis extra de proteína.

Un 'risotto' bajo en carbohidratos hecho de coliflor, con una textura cremosa. ¡Una opción deliciosa y saludable para tu dieta!

Cremoso guiso sin harina, con pechuga de pavo asada.

Combinación de carbohidratos complejos y proteína magra.

Un plato de pescado ligero y muy bajo en grasa, ideal para terminar la semana.