Ragú de pavo y verduras con arroz integral
Una comida ligera pero saciante con carne magra y verduras ricas en vitaminas.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Corta la pechuga de pavo en dados y sofríela en un poco de aceite.
Añade el calabacín y la zanahoria picados.
Cúbrelo con un poco de agua y déjalo cocer a fuego lento hasta que esté tierno.
Cocina el arroz integral en agua con sal.
Sirve el estofado sobre el arroz.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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