Pudín de Chía con Kéfir
Una bomba probiótica para la salud de tu estómago, ¡prepárala la noche anterior!
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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En un vaso o frasco con tapa, mezcla el kéfir y las semillas de chía.
Añade miel o edulcorante al gusto.
Deja reposar en el refrigerador por al menos 4 horas o durante toda la noche para que las semillas se hidraten.
Mezcla bien antes de consumir y, si quieres, ¡añade unas frutas por encima para darle un toque extra de sabor!
Dietistas reales, resultados reales
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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