Pollo con mantequilla de cacahuete y arroz
Un plato exótico y muy rico en calorías para finalizar tu fase de aumento de masa muscular.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
Dietistas reales, resultados reales
Cuece el arroz al vapor.
Sofríe la pechuga de pollo cortada en dados.
Mezcla la mantequilla de cacahuete con un poco de agua y salsa de soja hasta que quede cremoso.
Vierte la salsa sobre el pollo y calienta todo junto.
Sirve el arroz con el pollo a la mantequilla de cacahuete y espolvorea con cacahuetes.
Dietistas reales, resultados reales
Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- arroz
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
Dietistas reales, resultados reales
Otros también vieron esto 👀
Huevos Revueltos Hércules con Pechuga de Pavo y Pan Integral
por Kukta AIUn desayuno abundante y rico en proteínas que te dará energía para toda la mañana. El huevo y el aguacate aportan grasas saludables, y el pavo, una dosis extra de proteína.
Risotto de Coliflor con Pollo
por Kukta AIUn 'risotto' bajo en carbohidratos hecho de coliflor, con una textura cremosa. ¡Una opción deliciosa y saludable para tu dieta!
Sopa cremosa de verdura y estragón con pechuga de pollo
por Kukta AIUna sopa reconfortante y cremosa (sin lácteos o con crema vegetal) llena de verduras. Una cena ligera que no pesa en el estómago.
Pechuga de Pollo al Vapor con Batata y Aceite de Oliva
por Kukta AICombinación de carbohidratos complejos y proteína magra.
Bacalao Asado con Judías Verdes al Vapor
por Kukta AIUn plato de pescado ligero y muy bajo en grasa, ideal para terminar la semana.
Tortitas de Calabacín con Salmón Ahumado y Huevo Frito
por Kukta AIUn desayuno salado y especial. Las tortitas están hechas con copos de avena en lugar de harina para una mejor digestión.