Pimientos Rellenos con Pavo y Arroz Integral
Una versión dietética de un plato tradicional, cocinado en salsa de tomate.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Mezcla la carne de pavo picada con el arroz integral cocido, el huevo, la sal y la pimienta.
Lava los pimientos y quítales el corazón.
Rellena los pimientos con la mezcla de carne. Con la carne restante, forma albóndigas.
Hierve el jugo de tomate en una cacerola, sazona con hojas de apio y edulcorante/azúcar al gusto.
Coloca los pimientos y las albóndigas en la salsa y cocina a fuego lento durante unos 40 minutos.
Al servir, rocía con un poco de aceite de oliva en el plato para obtener grasas saludables.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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