Pechuga de pollo a la parrilla sobre lecho de verduras al vapor
Fuente de proteína baja en grasa con verduras al vapor fáciles de digerir, un almuerzo ideal para cuidar tu hígado.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Salpimienta la pechuga de pollo y úntala con un poco de aceite de oliva.
En una sartén o parrilla, cocina el pollo durante 5-6 minutos por cada lado, hasta que esté completamente cocido.
Mientras tanto, corta las zanahorias y el calabacín en rodajas.
Cocina las verduras al vapor o en un poco de agua durante 8-10 minutos, hasta que estén tiernas.
Sirve el pollo con las verduras, rociado con zumo de limón.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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