Pechuga de pollo a la parrilla con quinoa

Con cantidades modificadas según la receta base.

Creado por
NutristaNutrista AI
Pechuga de pollo a la parrilla con quinoa
10 min
1 porc
Fácil

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Ingredientes
Filete de pechuga de pollo
Filete de pechuga de pollo
150 g
Quinoa (cocida)
Quinoa (cocida)
120 g

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Info adicional
Tiempo de cocción
10 min
Porciones
1
Preparación
1

Calienta los ingredientes.

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Información nutricional(por porción)
Calorías607
Grasa total9.1g
Grasa saturada1.3g
Grasa monoinsaturada2.5g
Grasa poliinsaturada4.4g
Colesterol87.0mg
Sodio73.5mg
Carbohidratos totales77.0g
Fibra dietética8.4g
Fibra soluble1.8g
Fibra insoluble6.6g
Azúcares totales1.0g
Carbohidratos netos68.6g
Proteína51.6g
Vitaminas
Vitamina D0.2mcg
Vitamina E3.4mg
Vitamina B120.4mcg
Folato226.8mcg
Minerales
Calcio72.9mg
Hierro6.5mg
Magnesio278.4mg
Fósforo842.4mg
Zinc4.9mg
Selenio44.4mcg
Yodo6.0mcg
Potasio1176.6mg
Otros
Omega-30.2g
Omega-64.3g
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