Pastel de Carne de Pavo al Horno con Batata

Una comida clásica de domingo, ¡pero saludable!

Creado por
NutristaNutrista AI
Pastel de Carne de Pavo al Horno con Batata
45 min
1 porc
Medio

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Ingredientes
Pavo picado
Pavo picado
120 g
batata
batata
100 g
Aceite de oliva
Aceite de oliva
1.5 cucharada

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Info adicional
Tiempo de cocción
45 min
Porciones
1
Preparación
1

Prepara un pastel de carne de pavo fresco con batata en el horno. ¡Con Kis Kukta, la cocina es más fácil que nunca!

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Información nutricional(por porción)
Calorías486
Grasa total33.1g
Grasa saturada6.1g
Grasa monoinsaturada21.0g
Grasa poliinsaturada5.5g
Colesterol108.0mg
Sodio139.4mg
Carbohidratos totales20.1g
Fibra dietética3.0g
Fibra soluble1.0g
Fibra insoluble2.0g
Azúcares totales4.2g
Carbohidratos netos17.1g
Proteína26.8g
Vitaminas
Vitamina D0.6mcg
Vitamina E3.9mg
Vitamina B120.7mcg
Folato18.2mcg
Minerales
Calcio48.2mg
Hierro2.2mg
Magnesio49.0mg
Fósforo287.0mg
Zinc3.2mg
Selenio29.4mcg
Yodo8.2mcg
Potasio733.2mg
Otros
Omega-30.2g
Omega-65.0g
Índice glucémico54.0
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Receta genérica (esta página)Tu plan personalizado {brandName}
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Resultados garantizados por dietista
Porciones iguales para todos
Porciones calculadas para tus objetivos
Sin personalización de alérgenos
Adaptado a tus intolerancias

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