Muslos de pollo asados con mijo al vapor
Sabores tradicionales preparados de forma suave para el descanso dominical.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Limpia los muslos de pollo y retira la piel para reducir el contenido de grasa.
Sazona con mejorana y poca sal.
Coloca en una bandeja para hornear, vierte un poco de agua y cubre con papel de aluminio.
Hornea durante 40 minutos, luego dora sin papel de aluminio durante 10 minutos.
Mientras tanto, cocina el mijo en el doble de agua hasta que esté tierno.
Sirve el pollo tierno con el mijo saciante.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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