Muslo de Pollo Asado con Puré de Coliflor
Una guarnición baja en carbohidratos que recuerda al puré de patatas, servida con pollo asado. ¡La cena ideal para ti!
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Frota los muslos de pollo con sal, pimienta y mejorana.
Colócalos en una bandeja para hornear, rocía con un poco de aceite y hornea a 180°C durante unos 40 minutos.
Corta la coliflor en floretes y cuécela en agua con sal hasta que esté tierna.
Escurre la coliflor, añade la mantequilla y un poco del agua de cocción.
Con una batidora de mano, haz un puré cremoso.
Sirve los muslos asados con el puré.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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