Guiso de Guisantes Verdes con Huevo Frito (Versión Ligera)
La versión sin harina y autoespesada del clásico guiso húngaro, ¡con proteína extra!
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Cocina al vapor los guisantes verdes en un poco de agua con sal y un poco de edulcorante hasta que estén tiernos.
Saca un cucharón de guisantes, tritúralos con la leche y luego viértelos de nuevo para espesar (en lugar de usar un roux).
Hierve todo junto una vez.
En una sartén, fríe un huevo frito con un poco de aceite de oliva.
Sirve el guiso con el huevo frito fresco encima. ¡Delicioso!
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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