Filete de bacalao al limón con judías verdes al vapor
Una cena ligera que no sobrecarga el estómago antes de acostarse.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Sazonar los filetes de pescado con sal y pimienta, y rociarlos con zumo de limón.
En una sartén, freír ambos lados en un poco de aceite hasta que estén dorados (unos 3-4 minutos por lado).
Hervir las judías verdes en agua con sal hasta que estén tiernas pero crujientes, luego escurrirlas.
Mezcla las judías verdes con un poco de ajo machacado.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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