Desayuno Inglés con Pan Integral
Una versión más saludable del abundante desayuno inglés, con pan integral y una cantidad mínima de grasa.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Cortamos los champiñones en rodajas y los tomates por la mitad.
En una sartén con un poco de aceite, freímos el beicon hasta que esté crujiente y luego lo reservamos.
En la misma sartén, freímos los champiñones y los tomates.
Calentamos los frijoles en una olla pequeña.
Preparamos los huevos fritos o, si lo prefieres, batimos los huevos y hacemos un revuelto.
Tostamos el pan integral.
En el plato, colocamos la tostada, el bacon, el huevo, los frijoles, los champiñones y el tomate.
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Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- tocino ahumado
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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