Crema de Apio con Semillas de Calabaza Tostadas
Una sopa cremosa y reconfortante, espesada con patata en lugar de nata, ¡perfecta para tu dieta!
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Pela el apio y la patata, y córtalos en dados.
Sofríe la cebolla en el aceite de oliva y luego añade las verduras.
Cubre con agua, sazona con sal y pimienta, y cocina hasta que estén blandas.
Tritura la sopa hasta que quede suave.
Al servir, espolvorea con semillas de calabaza tostadas para obtener un extra de magnesio.
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Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- Cebolla roja
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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