Coliflor y Brócoli Asados con Almendras
Una guarnición o cena ligera, llena de vitaminas y fibra. Las almendras agregan un toque crujiente y grasas saludables.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Lava y separa el brócoli y la coliflor en floretes.
Mezcla con aceite de oliva, sal y pimienta.
Extiende en una bandeja para hornear cubierta con papel de hornear.
Hornea a 200 grados durante 20 minutos.
Espolvorea con las almendras laminadas y hornea durante 5 minutos más, hasta que se doren.
Puedes servirlo solo o como acompañamiento de pescado a la parrilla.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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