Panceta de cerdo estofada con una rica guarnición de patatas con pimientos y cebolla asados.











Cuece las patatas y luego fríelas en mantequilla hasta que estén doradas.
Sofríe los pimientos y la cebolla en una sartén, sazona con vinagre balsámico y luego mézclalos con las patatas.
Fríe rápidamente las rodajas de panceta y luego estofalas en agua con ajo y tomillo hasta que estén tiernas (35-40 minutos).
Servimos la carne con patatas a la paprika.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |

Una sopa reconfortante y cremosa (sin lácteos o con crema vegetal) llena de verduras. Una cena ligera que no pesa en el estómago.

Cremoso guiso sin harina, con pechuga de pavo asada.

Un 'risotto' bajo en carbohidratos hecho de coliflor, con una textura cremosa. ¡Una opción deliciosa y saludable para tu dieta!

Un desayuno abundante y rico en proteínas que te dará energía para toda la mañana. El huevo y el aguacate aportan grasas saludables, y el pavo, una dosis extra de proteína.

Combinación de carbohidratos complejos y proteína magra.

Un snack sencillo y genial de la preparación del lunes.