Barquitos de Calabacín Rellenos
Calabacín relleno de carne picada y salsa de tomate, horneado con queso.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Precalienta el horno a 200°C.
Corta el calabacín por la mitad a lo largo y, con una cuchara, extrae la pulpa.
Sofríe la carne picada en una sartén con cebolla y ajo.
Añade la salsa de tomate, salpimienta y cocina a fuego lento durante 5-10 minutos.
Rellena los calabacines con el ragú de carne. ¡Con Kis Kukta, esta tarea será un juego de niños!
Espolvorea con queso rallado y hornea durante 20 minutos. ¡Con Kukta AI, cada plato será una obra maestra!
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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