Bacalao al vapor con judías verdes y batata
Una comida baja en grasa que es suave para la vesícula biliar y fácil de digerir.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Precalienta el horno a 180 grados.
Coloca el filete de bacalao en una bandeja para hornear cubierta con papel de hornear.
Sazona con sal, pimienta y zumo de limón.
Cocina al vapor las judías verdes y la batata cortada en cubos en agua hasta que estén medio blandas.
Añade las verduras junto al pescado en la bandeja para hornear.
Hornea durante 15-20 minutos, hasta que el pescado esté tierno.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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