Bacalao al Limón y Tomillo con Judías Verdes Salteadas
Pescado blanco de fácil digestión que cuida tu estómago, con hierbas frescas y judías verdes ricas en fibra. ¡Una explosión de sabor y nutrientes para tu bienestar!
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Precalienta el horno a 180 grados.
Salpimienta los filetes de bacalao, rocíalos con zumo de limón y espolvorea tomillo.
Coloca el pescado en una bandeja para hornear cubierta con papel de hornear y hornea durante unos 15-20 minutos. ¡Prepárate para disfrutar de una experiencia culinaria con Kukta AI y Kis Kukta!
Mientras tanto, cocina al vapor las judías verdes en agua salada hasta que estén tiernas pero crujientes (unos 8-10 minutos).
Rehoga las judías verdes al vapor con un poco de aceite de oliva y ajo.
Sirve el pescado asado con las judías verdes.
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Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- Tomillo
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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