Bacalao al Horno con Judías Verdes y Patatas
Un plato de pescado ligero pero saciante que cuida la digestión y apoya la función hepática con aceite de oliva.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Precalienta el horno a 190 grados.
Hierve las patatas cortadas en cubitos durante 10 minutos en agua con sal.
Coloca los filetes de pescado, las judías verdes y las patatas precocidas en una bandeja para hornear.
Rocía generosamente con aceite de oliva, espolvorea con tomillo, sal y pimienta.
Hornea durante 20 minutos, hasta que el pescado esté tierno.
Al servir, exprime jugo de limón por encima.
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Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- Tomillo
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
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