Bacalao al Horno con Batata
Una cena ligera con pescado blanco y una guarnición rica en betacaroteno.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
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Precalienta el horno a 200°C.
Pela la batata y córtala en bastones o cubos.
Coloca la batata en una bandeja para hornear cubierta con papel de hornear, rocía con la mitad del aceite y hornea durante 15 minutos.
Mientras tanto, sazona el filete de pescado con sal, pimienta y zumo de limón.
Añade el pescado y las judías verdes a la bandeja para hornear junto a la batata, rocía con el aceite restante.
Hornea durante 12-15 minutos más, hasta que el pescado esté tierno.
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| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
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