姜汁三文鱼配轻蒸西兰花和藜麦

将藜麦用热水彻底清洗干净，去除苦味，然后用两倍量的盐水煮约15分钟，直到藜麦的颗粒膨胀开。

与此同时，准备三文鱼的腌料：将橄榄油、姜末、蒜末和柠檬汁混合在一起。

将腌料涂抹在三文鱼片上，腌制5-10分钟。是不是很简单？让 Kukta AI 帮你烹饪，你就是美食大师！或者让 Kis Kukta 给你更多灵感！

把鲑鱼放在铺有烘焙纸的烤盘上，在预热至180°C的烤箱中烤12-15分钟，直到鱼肉熟透但仍然保持鲜嫩多汁。

将西兰花切成小朵，然后用蒸汽蒸至脆嫩（大约5-6分钟），这样可以保留其维生素含量哦。

摆盘的时候，先把藜麦放在盘子上，然后放上烤好的鲑鱼，再堆上蒸好的西兰花，看起来就很有食欲啦！

根据自己的喜好，撒上新鲜的欧芹碎就可以享用啦！