מנה דגים עם טעם מסורתי, בצורה קלילה.




חותכים את הדג לפרוסות.
מטגנים את הבצל בשמן, מוסיפים את הפפריקה והעגבנייה.
מפזרים פפריקה אדומה, ואז מוסיפים את הדג. איזה כיף הולך להיות עם קוקטה AI וקיס קוקטה!
מאדים עם מעט מים עד שמוכן.
לחלק מהמוצרים במתכון חסרים נתוני תזונה. הערכים המצטברים המוצגים למטה עשויים להיות חלקיים.
מוצרים עם נתונים חסרים:

מנת דגים קלילה ודלת שומן, אידיאלית לסיום השבוע שלך.

ארוחת צהריים עשירה באומגה 3, ידידותית ללב, עדינה למערכת העיכול ומסייעת בהורדת רמות הכולסטרול. איזה כיף!

קציצות דגים עם בטטה קרמית ובצל חריף – חלום!

קרקר עשיר בסיבים עם חלבון וירק המעניק לחות, אידיאלי לארוחת ביניים קטנה.

נשנוש פשוט ונהדר מההכנה של יום שני.

ארוחת צהריים עשירה בחומצות שומן אומגה 3, התומכת בתפקודי כבד ומפרקים.