דיאטות חכמות

התחבר

קרקר קורפוויט עם גבינה

✨

🌾גלוטן

🥛חלב

🥛לקטוז

חטיף מלוח עתיר סיבים, שמשתלב נהדר בדיאטה לחולי סוכרת.

נוצר על ידי

Nutrista AI

0 דקות

1 מנה

קל

דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות

מרכיבים

Teljes kiőrlésű keksz (cukormentes)

🌾גלוטן

3 יחידות

Edami sajt

🥛חלב

🥛לקטוז

30 ג

דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות

מידע נוסף

זמן בישול

0 דקות

מנות

allergens

🌾גלוטן

🥛חלב

🥛לקטוז

הכנה

פורסים את הגבינה לפרוסות דקות.

תיהנו עם קרקר מחיטה מלאה.

דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות

ערכי תזונה(למנה)

לחלק מהמוצרים במתכון חסרים נתוני תזונה. הערכים המצטברים המוצגים למטה עשויים להיות חלקיים.

מוצרים עם נתונים חסרים:

Edami sajt

קלוריות723

שומן כולל24.9g

שומן רווי3.8g

שומן חד בלתי רווי7.5g

שומן רב בלתי רווי6.8g

נתרן900.2mg

פחמימות כולל97.5g

סיבים תזונתיים13.5g

סיבים מסיסים3.8g

סיבים לא מסיסים9.8g

סוכרים כולל3.0g

פחמימות נטו84.0g

חלבון20.6g

ויטמינים

ויטמין E2.3mg

חומצה פולית120.0mcg

מינרלים

סידן120.0mg

ברזל5.3mg

מגנזיום135.0mg

זרחן450.0mg

אבץ3.8mg

סלניום22.5mcg

יוד7.5mcg

אשלגן450.0mg

אחר

אומגה 30.3g

אומגה 66.3g

מדד גליקמי75.0

אתה ממצה את המקסימום מהארוחה הזו?

ראה מה אתה מפספס בלי תוכנית אישית

מתכון רגיל (בעמוד הזה)	תוכנית {brandName} המותאמת אישית
מספר קלוריות אקראי	קלוריות מדויקות למטבוליזם שלך
חלבון משוער	חלבון מיטבי למסת השריר שלך
עלול לעכב את ההתקדמות	תוצאות מובטחות על ידי דיאטן
מנות שוות לכולם	מנות מחושבות למטרות שלך
אין התאמה לאלרגיות	מותאם לרגישויות שלך